この年齢になると 
美容のためにと何をしたって 現状維持が精いっぱい・・
ていうか衰えがすすむばかり。もう何をしたらいいのかもわからない。

でも結局は 心の美しさなのかなぁ。
(1番効果がある気がする)

自分の気持ちに素直に 正直でいること 
物や人に美しさを見つけること 優しさと愛情
何よりも 自分に自信をもつこと・・・すごく難しい。

子供のころのように
ごく自然に 自分を好きでいられたらいいのになと思う。